Rulseĝo estas necesa transportrimedo por ĉiu paraplegia paciento, sen kiu estas malfacile marŝi unu colo, do ĉiu paciento havos sian propran sperton en uzado de ĝi.Uzi rulseĝon ĝuste kaj regi certajn kapablojn multe pliigos la nivelon de memzorgado en la vivo.La sekvanta estas iom da persona sperto de rulseĝaj uzantoj, kiu estas provizita por ĉiuj interŝanĝi, kaj mi esperas ke ĝi povas esti helpema al amikoj.
Granda parto de la ĉiutaga vivo de pacientoj devas esti elspezita en rulseĝoj, do necesas atenti la komforton kaj ĉiutagan bontenadon de rulseĝoj.Sidante en rulseĝo dum longa tempo, la unua afero, kiun vi sentos, estas la malkomforto en la gluteo, kaj vi havos senĝenan senton, do vi devus konsideri plibonigi la sidkusenon, kaj la plej facila maniero estas fari alian dikan kusenon sur. ĝi.Por fari la kusenon, vi povas uzi la spongon de la aŭta seĝo-kuseno (alta denseco kaj bona elasteco).Tranĉu la spongon laŭ la grandeco de la rulseĝa seĝo-kuseno.La dikeco estas ĉirkaŭ 8 ĝis 10 centimetroj.Ĝi povas esti kovrita per ledo aŭ ŝtofo.Metu plastan sakon sur la eksteron de la spongo.Se ĝi estas leda jako, ĝi povas esti kudrita samtempe, kaj unu fino de la ŝtofo povas esti zipo por facila forigo kaj lavado. Kun ĉi tiu dika kuseno, la premo sur la gluteoj multe malpliiĝos, kio ankaŭ povas malhelpi la apero de ulceroj.Sidi en rulseĝo ankaŭ sentos doloron en la malsupra dorso, precipe en la talio.Pro nerva damaĝo, la forto de la psoaj muskoloj multe falos, kaj pacientoj en altaj pozicioj eĉ esence perdos ĝin.Sekve, malantaŭa doloro ekzistos en ĉiu paciento.Estas La metodo povas ĝuste malpezigi la doloron, tio estas, meti malgrandan rondan kusenon sur la dorso de la talio, la grandeco estas ĉirkaŭ 30 cm, kaj la dikeco povas esti 15 ĝis 20 cm.Uzi ĉi tiun kuseneton por subteni la malsupran dorson malpezigos multan doloron.Se vi volas, vi ankaŭ povas aldoni malantaŭan kuseneton, kaj pacientoj kaj amikoj povas provi ĝin.
La ĉiutaga prizorgado de rulseĝoj ankaŭ estas tre grava.Bone prizorgita rulseĝo povas sentigi nin liberaj kaj oportune moviĝi.Se la rulseĝo estas plena de difektoj, certe estos malkomforte sidi sur ĝi.
Estas pluraj partoj por atenti dum prizorgado de rulseĝo:
1. Bremso:Se la bremso ne estas streĉa, ĝi ne nur estos maloportuna uzi, sed eĉ kaŭzos danĝeron, do la bremso devas esti firma.Se la bremso ne estas streĉa, vi povas ĝustigi ĝin malantaŭen kaj streĉi la fiksan ŝraŭbon;
2. Manrado:la manrado estas la sola aparato por kontroli la rulseĝon, do ĝi devas esti firme fiksita al la malantaŭa rado;
3. Malantaŭa rado:la malantaŭa rado devas atenti la lagron.Post longa tempo de uzado de rulseĝo, la lagro malstreĉiĝos, kaŭzante la skuadon de la malantaŭa rado, kaj ĝi estos tre maloportuna dum marŝado.Sekve, la fiksa nukso devas esti kontrolita regule kaj la lagro devas esti ŝmirita regule.Butero estas uzata por lubrikado, kaj la pneŭoj devas esti ŝveligitaj, kio ne nur estas bona por movado, sed ankaŭ povas redukti vibradon;
4. Malgranda rado:La kvalito de la malgranda rada lagro ankaŭ rilatas al la komforto de movado, do ankaŭ necesas regule purigi la lagron kaj apliki buteron;
5. Pedaloj:La pedaloj de malsamaj rulseĝoj estas dividitaj en du tipojn: fiksaj kaj alĝustigeblaj, sed negrave kiaspecaj, estas pli bone ĝustigi al via propra komforto.
Estas certaj kapabloj en uzado de rulseĝo, kiuj multe helpos al movebleco post majstrado.La plej baza kaj plej ofte uzata estas la antaŭa rado.Kiam vi renkontas malgrandan kreston aŭ ŝtupon, se vi forte supreniras, vi eĉ povas damaĝi la rulseĝon.Ĉi-momente, vi nur bezonas levi la antaŭan radon kaj transiri la obstaklon, kaj la problemo estos solvita.La metodo por antaŭeniri la rado ne estas malfacila.Dum la manrado estas subite turnita antaŭen, la antaŭa rado estos levita pro inercio, sed la forto devas esti kontrolita por eviti ke ĝi falu malantaŭen pro troa forto.
La sekvaj situacioj ofte estas renkontitaj detale:
Obstaklotransirejo:Kiam ni eliras, ni ofte renkontas kelkajn malgrandajn tuberojn aŭ fosaĵojn.La antaŭaj radoj estas malgrandaj, do malfacilas preterpasi kiam ni trafas ilin.Ĉi-momente necesas nur ke la antaŭaj radoj pasu.La malantaŭaj radoj estas grandaj en diametro, do ĝi estas facile preterpasi.
Supren:se ĝi estas granda rulseĝo, la pezocentro estos antaŭen, kaj estas pli facile iri supren.Se la rulseĝo estas malgranda, la pezocentro estos en la mezo, kaj la rulseĝo sentos malantaŭen dum supreniro, do vi devas iomete kliniĝi aŭ malantaŭen supren kiam vi supreniras.
Kiam oni uzas rulseĝon, estas teknika movado vakigi la antaŭan radon, tio estas, pliigante la forton kiam oni antaŭeniras la radon, tiel ke la antaŭa rado estas levita, la centro de gravito falas sur la malantaŭan rado, kaj la manrado estas levita. turniĝis tien kaj reen por konservi ekvilibron, same kiel rulseĝa danco.Ĉi tiu ago ne havas praktikan signifon, kaj estas tre malfacile kaj facile fali, do provu ne fari ĝin.Se vi devas provi ĝin, vi devas havi iun malantaŭ vi por protekti ĝin.La ĉefa punkto de ĉi tiu ago estas, ke la forto devas esti modera kiam la rado estas antaŭenirita, por ke ĝi estu en loko kaj konservi ekvilibron.
Koncerne la inteligentan uzadon de rulseĝoj, ni haltos ĉi tie kaj revidos vin la venontan fojon.
Afiŝtempo: Feb-07-2023