Kiam temas pri persona higieno, estas iuj partoj de niaj korpoj, kiujn ni ofte neglektas, kaj niaj piedoj ne estas escepto. Multaj homoj ne rimarkas la gravecon lavi siajn piedojn ĝuste, pensante, ke lavado de la piedoj kun klakakvo kaj sapo faros. Tamen ĉi tio ne sufiĉas. Por konservi taŭgan piedan higienon, uzi duŝejon kaj sekvi taŭgajn procedojn estas esenca.
LaDuŝa Seĝoestas vershava ilo, kiu povas plibonigi vian duŝan sperton kaj certigi pli bonan purigadon. Ĝi provizas stabilecon kaj subtenon, precipe por tiuj, kiuj havas malfacilaĵojn por starado dum longaj tempodaŭroj aŭ havas ekvilibrajn problemojn. Jen paŝo post paŝo gvidilo pri kiel uzi la duŝejon efike:
1. Elektu la ĝustan duŝejon: Estas diversaj specoj de duŝaj seĝoj sur la merkato, do gravas elekti duŝejon, kiu konvenas al viaj bezonoj. Trovu seĝon kun fortika konstruo, alĝustigebla alteco kaj ne-glitaj piedoj por aldonita sekureco.
2. Metu la duŝejon: Metu la seĝon en la duŝejon por certigi ĝian stabilecon kaj sekurecon. Ĝustigu la altecon laŭ bezono por komforta sidanta pozicio.
3. Preparu por duŝo: Antaŭ ol sidiĝi en seĝo, certigu, ke la akvo estas la ĝusta temperaturo kaj ricevu ĉiujn necesajn erojn, kiel sapo, ŝampuo kaj piedaj laviloj.
4. Sidu konstante: Malrapide malsupreniru vin en la duŝejon, certigante, ke ĉiuj kvar kruroj estas firme plantitaj sur la tero. Prenu momenton por solvi vin kaj trovi komfortan pozicion.
5. Komencu purigadon: Malsekigu viajn piedojn per varma akvo. Apliki sapon al mantuko aŭ mano kaj lather. Ĝisfunde purigu ĉiun parton de la piedo, inkluzive inter la piedfingroj kaj la plandoj de la piedoj.
6. Uzu piedan tondilon: Por forigi mortan haŭton kaj plibonigi sangan cirkuladon, uzu piedan tondilon sur viaj piedoj. Ekzistas multaj specoj por elekti, de pomaj ŝtonoj ĝis brosoj. Frotu milde viajn piedojn, atentante malglatajn makulojn kaj kalojn.
7. Lavu viajn piedojn: lavu viajn piedojn per akvo por forigi ĉiun sapon kaj tonditan restaĵon. Certigu, ke ne ekzistas sapo -restaĵo, ĉar ĝi povas kaŭzi koleron aŭ sekecon.
8. Sekigu viajn piedojn: Post lavado, batu viajn piedojn sekiĝu per pura mantuko. Atentu la spacon inter viaj piedfingroj, ĉar bakterioj povas prosperi en humidaj areoj.
9. Prenu ĝin malrapide: Prenu ĝin malrapide. Estas grave doni al viaj piedoj la atenton, kiun ili meritas. Prenu vian tempon kaj ĝuu ĝisfundan purigadon.
Uzante aDuŝa Seĝo Ne nur provizas subtenon kaj stabilecon, ĝi ankaŭ antaŭenigas sendependecon kaj provizas pli ĝisfundan purigan sperton.
Afiŝotempo: Aug-01-2023
