Por tiuj kun problemoj pri ekvilibro aŭ movebleco, bastono povas esti valorega helpa aparato por plibonigi stabilecon kaj sendependecon dum piedirado. Tamen, ekzistas iu debato pri ĉu la bastono devus esti uzata sur la pli malforta aŭ pli forta flanko de la korpo. Ni objektive rigardu la rezonadon malantaŭ ĉiu aliro.
Multaj fizioterapiistoj kaj rehabilitadaj specialistoj rekomendas teni la bastonon sur la pli malforta flanko. La logiko estas, ke portante pezon per la brako sur la pli forta flanko, oni povas malŝarĝi streson de la pli malforta kruro. Tio permesas al la bastono provizi pli da subteno kaj stabileco por la pli malforta membro.
Plie, uzante lakanosur la pli malforta flanko instigas kontraŭan brako-kruran svingopadronon similan al normala piedirado. Dum la pli forta kruro paŝas antaŭen, la brako sur la pli malforta flanko nature svingiĝas kontraŭe, permesante al la bastono provizi stabilecon dum tiu svingofazo.
Aliflanke, ekzistas ankaŭ grupo de fakuloj, kiuj konsilas uzi la bastonon sur la pli forta flanko de la korpo. La pravigo estas, ke portante pezon per la pli fortaj kruro kaj brako, vi havas pli bonan muskolan forton kaj kontrolon super la bastono mem.
Tiuj, kiuj preferas ĉi tiun aliron, atentigas, ke teni la bastonon ĉe la pli malforta flanko devigas vin teni kaj kontroli ĝin per pli malforta mano kaj brako. Tio povus pliigi lacecon kaj igi lakanopli malfacile manovrebla ĝuste. Havi ĝin ĉe la pli forta flanko donas al vi maksimuman lertecon kaj forton por bastonoperacio.
Fine, eble ne ekzistas universala "ĝusta" maniero uzi bastonon. Multe dependas de la specifaj fortoj, malfortoj kaj moviĝeblecaj kripliĝoj de la individuo. Ideala aliro estas provi uzi la bastonon ambaŭflanke por determini kio sentas sin plej komforta, stabila kaj natura por onia paŝmaniero.
Variabloj kiel la kaŭzo de moviĝeblolimigo, la ĉeesto de kondiĉoj kiel apopleksio-mankoj aŭ genuo/koksoartrito, kaj la ekvilibrokapabloj de la persono povas igi unu flankon pli optimuma ol la alia. Sperta fizioterapiisto povas taksi ĉi tiujn faktorojn por provizi personigitan bastonrekomendon.
Krome, la tipo de bastono povas ludi rolon. Akvarobla bastonokun malgranda platformo ĉe la bazo provizas pli da stabileco sed malpli naturan braksvingon ol tradicia unu-punkta bastono. La kapablo kaj preferoj de la uzanto helpas determini la taŭgan helpan aparaton.
Ekzistas raciaj argumentoj por uzi bastonon sur la pli malforta aŭ pli forta flanko de la korpo. Faktoroj kiel la forto, ekvilibro, kunordigo de la uzanto, kaj la naturo de la moveblecaj mankoj devus gvidi la elektitan teknikon. Kun senantaŭjuĝa aliro kaj la helpo de kvalifikita klinikisto, ĉiu individuo povas trovi la plej sekuran kaj plej efikan manieron uzi bastonon por plibonigi ambulatorian funkcion.
Afiŝtempo: 14-Mar-2024
